Aktywne Wakacje – program zajęć


MIEJSCE: Ośrodek "Zagroń" w Szczyrku (ul. Wrzosowa 21, 43-370 Szczyrk)

 

PROGRAM ZAJĘĆ:

I turnus - od 27 lipca do 03 sierpnia 2019r.

 II turnus - od 03 sierpnia do 10 sierpnia 2019r.

 

SOBOTA - 27 LIPCA / 03 SIERPNIA

- od 16.00 do 19.00 zakwaterowanie

- 19.00 kolacja

- 19.30 spotkanie organizacyjne

 

NIEDZIELA - 28 LIPCA / 04 SIERPNIA

- 8.00 gimnastyka - QiGong

- 8.30 śniadanie

- 9.00 – 11.00 – SMB –

1) Anatomia i fizjologia narządów wewnętrznych jamy brzusznej

2) Rys historyczny terapii wisceralnej i prezentacja badań naukowych

- 13.30/14.00 obiad

- 17.30 Koherencja Serca i Mózgu™ – Trening praktyczny

1) Co to jest?

2) Znaczenie dla zdrowia psychicznego i fizycznego w oparciu o badania naukowe

3) Koherencja – ćwiczenia podstawowe

4) Koherencja, a ograniczenia psychoenergetyczne

- 19.00 – kolacja przy ognisku i muzyce – wieczorek zapoznawczy

 

PONIEDZIAŁEK - 29 LIPCA / 05 SIERPNIA

- 8.00 gimnastyka - QiGong

- 8.30 śniadanie

- 9.00 – 11.00 – SMB –

1) Terapia „układu żółciowego”: wątroba, drogi żółciowe, pęcherzyk żółciowy, zwieracz Oddiego           

- 13.30/14.00 obiad

- 17.30 Koherencja Serca i Mózgu™ – Trening praktyczny

1) Podnoszenie własnego potencjału psycho - energetycznego

2) Ochrona własnego potencjału psycho-energetycznego

3) Wstęp do pracy z własnymi ograniczeniami

- 19.00 – kolacja

- 20.30 – Trening koherencji (wersja rozszerzona dla zainteresowanych)

 

WTOREK - 30 LIPCA / 06 SIERPNIA

- 8.00 gimnastyka - QiGong

- 8.30 śniadanie

- 9.00 – 11.00 – SMB –

1) Terapia śledziony, żołądka, trzustki

- 13.30/14.00 obiad

- 17.30 Koherencja Serca i Mózgu™ – Trening praktyczny

1) Własne ograniczenia - wybaczanie

2) Koherencja w chorobie 

3) Koherencja w bólach przewlekłych

- 19.00 – kolacja

- 20.30 – Trening koherencji (wersja rozszerzona dla zainteresowanych)

 

ŚRODA - 31 LIPCA / 07 SIERPNIA

- 8.00 gimnastyka - QiGong

- 8.30 śniadanie

- 9.00 – 11.00 – SMB –

1) Terapia jelita cienkiego i grubego

- 13.30/14.00 obiad

- 17.30 Koherencja Serca i Mózgu™ – Trening praktyczny

1) Koherencja, a stłumione i wyparte emocje: emocje przodków (epigenetyka), poród, dzieciństwo, życie dorosłe

- 19.00 – kolacja

- 20.30 – Trening koherencji (wersja rozszerzona dla zainteresowanych)

 

CZWARTEK - 01 SIERPNIA / 08 SIERPNIA

- 8.00 gimnastyka - QiGong

- 8.30 śniadanie

- 9.00 – 11.00 – SMB –

1) Terapia narządów układu moczowo płciowego            

- 13.30/14.00 obiad

- 17.30 Koherencja Serca i Mózgu™ – Trening praktyczny

1) Koherencja, a samoregulacja układów: nerwowego, odpornościowego, wydzielniczego, żołądkowo jelitowego i moczowo płciowego

2) Koherencja, a intuicja

- 19.00 – kolacja

- 20.30 – Trening koherencji (wersja rozszerzona dla zainteresowanych)

 

PIĄTEK - 02 SIERPNIA / 09 SIERPNIA

- 8.00 gimnastyka - QiGong

- 8.30 śniadanie

- 9.00 – 11.00 – SMB –

1) terapia bańką szklaną ogniową (vacuterapia)

2) ćwiczenia praktyczne

- 13.30/14.00 obiad

- 17.30 Koherencja Serca i Mózgu™ – Trening praktyczny

1) Koherencja, a energetyka dłoni

2) Koherencja w związkach

3) Koherencja, a wyznaczanie celów życiowych

- 19.00 – kolacja

- 20.30 – Trening koherencji (wersja rozszerzona dla zainteresowanych)

 

SOBOTA - 03 SIERPNIA / 10 SIERPNIA

- 8.00 gimnastyka - QiGong

- 8.30 śniadanie

- 9.00 – 11.00

1) podsumowanie wakacji

2) pytania, odpowiedzi

- 12.30/13.00 obiad i wyjazd

 

 

KORZYŚCI DLA UCZESTNIKÓW AKTYWNYCH WAKACJI:

- poprawa pracy narządów wewnętrznych jamy brzusznej, układów:
   żołądkowo jelitowego i moczowo płciowego;

- wzmocnienie psychiki i empatii;

- zdobycie wiedzy – jak w naturalny sposób przeciwdziałać bólowi i chorobie;

- umiejętność praktycznego wykorzystywania intuicji;

- spędzenie wolnego czasu w sposób aktywny, ale nie męczący, w miłym gronie i przyjaznej
   atmosferze, w otoczeniu piękna przyrody.

 

SERDECZNIE ZAPRASZAMY!

Prowadzący:

Renata i Władysław Batkiewicz

 

WYJAŚNIENIE POJĘĆ:

 

TRENING KOHERENCJI SERCA I MÓZGU

To autorski program osiągania stanu wyciszenia umysłu i budowania „ciepła” w sercu. Powstał na bazie własnych doświadczeń życiowych oraz wiedzy z zakresu neuronauki, psychologii i fizjologii człowieka. Skuteczność technik potwierdzona jest wynikami własnych badań naukowych przeprowadzonych pod okiem naukowców z Uniwersytetu Jagiellońskiego, Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu i Politechniki Opolskiej. Oparty jest na wiedzy naukowców skupionych między innymi w: Centrum Badań nad Współczuciem i Altruizmem w Edukacji przy Uniwersytecie Stanforda, Instytucie HeartMath z Kalifornii i Nippon Medical School w Tokio.

Pod pojęciem koherencji serca i mózgu kryje się spójność pracy mózgu i serca, gdy serce zdominowane jest przez empatię oraz uczucie miłości, wdzięczności i współczucia w chwili emocjonalnego, mentalnego i intelektualnego połączenia z siłami Przyrody. Dłonie osoby będącej w tym stanie nabierają właściwości przeciwbólowych, rozluźniających człowieka psychicznie i fizycznie.

Badania naukowe przeprowadzone przez liczne ośrodki naukowe potwierdzają, że stan koherencji serca i mózgu jest jedną z bardziej skutecznych metod regulacji zdrowia fizycznego i psychicznego człowieka. Daje to gwarancję bezpieczeństwa podczas korzystania z technik.

 

Zainteresowanych zapraszamy do zapoznania się z filmami i artykułami - zakładka "Artykuły i media".

 

STAROSŁOWIAŃSKI MASAŻ BRZUCHA

Jest formą terapii wisceralnej, bazującej na wielowiekowej wiedzy medycyny ludowej narodów słowiańskich. Wiedza ta zniknęła ze świadomości Polaków w drugiej połowie XX wieku. Metodologia Starosłowiańskiego Masażu Brzucha powstała na bazie wiedzy i praktyki zdobytej w Katedrze Medycyny Alternatywnej Lwowskiego Uniwersytetu Medycznego oraz w Instytucie Mikrokinezyterapii we Francji.

 

QIGONG – LECĄCY ŻURAW

Jest formą bardzo łagodnej gimnastyki chińskiej, której celem jest pobudzenie przepływu przez ciało energii Qi. Współtwórca stylu Lecącego Żurawia jest Profesor Uniwersytetu Pekińskiego LIU ZHONGCHUN – mistrz Pekińskiego Stowarzyszenia Qigong,

 „QIGONG Lecący Żuraw Starochińskie ćwiczenia uzdrawiające”, Wyd. Res-Type, Katowice 1999.

Ośrodek Szczyrk
Ośrodek Szczyrk4
Ośrodek Szczyrk3
Ośrodek Szczyrk2